Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Wegańskie Zapiekanki Warzywne – Pyszna i Zdrowa Alternatywa!

Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
Na dużej patelni rozgrzej olej kokosowy lub oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż staną się miękkie.
Dodaj paprykę, cukinię, pieczarki i brokuły. Smaż przez kolejne 5-7 minut, aż warzywa lekko zmiękną, ale zachowają swoją chrupkość.
Dopraw warzywa oregano, tymiankiem, papryką wędzoną, solą i pieprzem, a następnie wymieszaj.
Przygotowanie bazy:

W osobnej misce wymieszaj passatę pomidorową z wodą, dodaj płatki drożdżowe (jeśli używasz), sól i pieprz. Dopraw do smaku.
Układanie zapiekanki:

Na dno naczynia żaroodpornego (około 20×30 cm) wylej połowę mieszanki pomidorowej. Następnie ułóż na niej warstwę ziemniaków, a potem warzywa. Wylej resztę pomidorowej mieszanki na wierzch.
Pieczenie:

Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w piekarniku przez 25-30 minut, aż ziemniaki staną się miękkie.
Po tym czasie zdejmij folię i piecz jeszcze przez 10-15 minut, aż warzywa lekko się zrumienią, a zapiekanka zacznie się ładnie zarumieniać na wierzchu.
Podanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa Lecznicza – Pyszna, Zdrowa i Idealna na Powtórki!

Serving and Storage Tips: Serwowanie: Zupę podawaj na gorąco, najlepiej zaraz po przygotowaniu. Jest to idealny posiłek na zimne dni ...

“Domowe Kruche Ciasteczka z Maszynki: Tradycyjny Przepis na Maślaną Rozkosz”

Czekoladowe ciasteczka: Do ciasta dodaj 2 łyżki kakao, aby uzyskać głęboki czekoladowy smak. Cytrusowy akcent: Dodaj skórkę z cytryny lub ...

Schwarzwaldzki placek na blachę: Łatwy przepis na doskonały deser

Puszysta śmietana pięknie kontrastuje z kakaowym ciastem i warstwą owocową. Na koniec posyp czekoladowymi wiórkami, aby nadać elegancki wygląd. Składniki: ...

Kotlet Wieprzowy Supreme – Soczysty i aromatyczny przysmak, który zachwyci każdego

Podanie: Kotlet wieprzowy Supreme najlepiej smakuje z ziemniakami (np. puree ziemniaczanym), sałatką z rukoli lub pieczonymi warzywami. Sos śmietanowy doda ...

Leave a Comment