Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)

Przygotowanie płatków owsianych:

Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobny proszek. Możesz również zostawić je w całości, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ziarnistą konsystencję, ale mielenie daje lepszy efekt w formie chleba.
Mieszanie składników:

Do dużej miski dodaj zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól, cynamon (jeśli używasz) oraz siemię lniane lub nasiona słonecznika.
W osobnej misce połącz jogurt, wodę, jajko (lub nasiona chia z wodą) oraz miód. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.
Łączenie składników:

Przelej mokre składniki do suchych składników i wymieszaj, aż powstanie gęsta masa przypominająca ciasto na muffiny. Jeśli masa jest zbyt sucha, możesz dodać jeszcze trochę wody.
Pieczenie:

Przelej ciasto do formy na chleb (możesz użyć formy keksowej o długości ok. 20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40-45 minut, aż chleb będzie złocisty i sprężysty w dotyku. Możesz sprawdzić, czy jest gotowy, wbijając w niego patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest upieczony.
Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Title: Domowe Pierogi: Przepis na Tradycyjne Pierogi w Twojej Kuchni

Variations Pierogi z mięsem: Zamiast farszu z ziemniaków i twarogu, przygotuj farsz z mielonego mięsa (np. wołowina, wieprzowina) i cebuli ...

Ryba po Japońsku – Aromatyczne i Pyszne Danie na Każdą Okazję

Sos sojowy – 4 łyżki Miód lub cukier trzcinowy – 2 łyżki Ocet ryżowy lub jabłkowy – 1 łyżka Imbir ...

Tytuł: Wegański Chudy Pasztet Mięsny – Zdrowa Alternatywa Pełna Smaku!

1 szklanka ugotowanej soczewicy (czerwonej lub zielonej) lub ciecierzycy 1/2 szklanki kaszy jaglanej (ugotowanej) 1 duża marchewka, starta na tarce ...

Domowa Zupa z Kurczakiem i Makaronem – Klasyka, która Rozgrzewa

Składnik Ilość Kurczak (cały lub części, np. udka, skrzydła) 500 g Woda 2 litry Marchewka 2 sztuki Pietruszka (korzeń) 1 ...

Leave a Comment