Poród naturalny NIE jest taki, jaki sobie wyobrażałaś

Plan porodu może pójść w odstawkę. Poród może trwać 2 lub 20 godzin. Dziecko może nie współpracować.

Nawet przy najlepszym przygotowaniu, natura zawsze wskazuje drogę.

Brak medali za cierpienie

Poród naturalny jest często podziwiany i słusznie – wymaga siły i wytrwałości. Ale nie ma nagrody za znoszenie bólu bez pomocy, ani wstydu w zmianie decyzji. Celem jest zdrowe dziecko i matka, a nie idealny poród.

Wiele kobiet decyduje się na poród bez leków i prosi o znieczulenie zewnątrzoponowe. To nie oznacza porażki. To oznacza zdolność adaptacji, która jest niezbędna w rodzicielstwie.

Wsparcie jest wszystkim

Co robi największą różnicę podczas porodu naturalnego?
Wsparcie.

Współczujący partner

Przeszkolona doula lub położna

Opiekun, który słucha

Spokojne, bezpieczne środowisko

Dzięki odpowiedniemu wsparciu nawet najbardziej intensywne doświadczenie może wydawać się możliwe do opanowania, a nawet transformacyjne.

Czego nikt ci nie mówi

Możesz zrobić kupę podczas parcia. To całkowicie normalne.

Możesz mieć wrażenie, że umierasz (ale tak nie jest).

Możesz krzyczeć lub być zupełnie cicho.

Możesz płakać ze szczęścia, bólu lub zmęczenia — albo ze wszystkich trzech.

Możesz być zaskoczony swoją własną siłą.

To jest bałagan. To jest potęga. To jest Twoje.

W naturalnym porodzie nie chodzi o perfekcję. Chodzi o poddanie się procesowi, wsłuchanie się w swoje ciało i odnalezienie w sobie siły – nawet jeśli wygląda to inaczej, niż się spodziewałaś.

Niezależnie od tego, czy poród przebiegnie zgodnie z planem, czy też nastąpią nieoczekiwane zmiany, najważniejsze jest to, abyś czuła się wysłuchana, szanowana i wspierana przez cały czas trwania tej podróży.

Jeśli więc przygotowujesz się do naturalnego porodu, zrób rozeznanie. Ćwicz oddech. Zbuduj swój zespół.

Ale bądź też przygotowany na to, że może być trudniej, bardziej chaotycznie, głośniej i bardziej emocjonalnie, niż sobie wyobrażałeś — i nieskończenie potężniej.